A base da consulta nutricional é acolher e ser uma facilitadora da mudanças e não uma “oficial” de regras alimentares.
Conheça um pouco sobre como funciona a consulta nutricional aqui na Clínica:
Por: Nutricionista Maristela Luft
Meu objetivo sempre será contribuir com a sua saúde e estarei de mãos dadas com você durante todo o seu processo. Em nossa primeira consulta você irá me contar sobre seus objetivos, sua rotina social e alimentar, preferências e aversões alimentares, seu estado de saúde atual e pregresso e outras questões que julgarmos necessárias. Trabalhando, sempre que possível, com as 4 dimensões: física, mental, espiritual e emocional, por meio de estratégias comportamentais, focando sempre nas suas dificuldades para que a gente encaixe uma vida saudável dentro da vida que você tem hoje.
A partir disso, iremos juntos organizar a sua alimentação e rotina, estabelecer metas e criar o plano alimentar personalizado. Sempre prezando pela alimentação descomplicada, saudável, natural e prazerosa. Gosto de estimular a alimentação consciente e sustentável. Para isso, ofereço caderno de receitas, lista de restaurantes, listas de compras e dicas de produtos para dar todo o suporte no seu processo de mudança de hábitos.
A cada nova consulta, sempre vamos verificar sua evolução através da avaliação de composição corporal e te ajudarei usando técnicas e ferramentas específicas para as dificuldades que surgirem. Afinal, para mudar a alimentação e atingir os objetivos precisamos passar por um processo. Os retornos são essenciais e depois disso, entre uma consulta e outra, sempre ficarei disponível para você tirar todas suas dúvidas pelo Whatsapp. De verdade, conte comigo para ser seu braço direito.
Que tal iniciar uma nova jornada rumo à uma vida saudável? Agende uma consulta através do nosso whatsapp : 65 9 9963-0933
